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【战疫情】福大开展新冠肺炎疫情下的心理知识专题讲座

发布日期: 2020-03-28??? 作者: 学生工作部(处)、研究生工作部(处)供稿 ???阅读:

新闻中心讯/3月27日晚上,必威官网手机版学生工作部(处)、研究生工作部(处)面向全体在家学习的学生开展主题为《疫情期间宅家学习的心理调适》的线上直播讲座。

本次讲座由中国心理学会注册心理师、注册督导师、福建省心理卫生协会常务理事、福建省心理学会理事、福建省高校心理健康教育专业委员会副秘书长、必威官网手机版人文社会科学学院应用心理学系主任赵陵波副教授主讲。

赵老师从疫情对人们的影响切入,阐述疫情带来的4种应激反应和3个应激阶段,结合大学生特殊处境分析疫情与学情双重影响下的心理困扰,传授了在家学习心理调适的策略与方法,包括作息规律化、目标具体化、问题外化、生活意义化和自我照料的7种方法。讲座贴近学生心理需求,深入浅出,得到了学生们十分热烈的回应。

据悉,学生工作部(处)、研究生工作部(处)为切实贯彻习近平总书记重要指示精神,落实学校疫情防控各项工作部署,做好疫情期间学生心理疏导工作,先后开通了抗疫心理援助、网络心理辅导、线上心理咨询、线上心理团体、疫期心理防护知识普及等各项服务,积极构建疫情期间学生心理防护线。

 

赵陵波副教授正在进行线上直播讲座

 

学生通过网络认真听讲

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