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人民网(2015-5-5):年轻人不要老熬夜!福大发起“习大大喊你早睡”活动

发布日期: 2015-05-05??? 作者: 本站编辑 ???阅读:

   人民网福州5月4日电 (詹托荣 实习生 袁也)5月4日,“五四”青年节,在这个属于青春的节日,必威官网手机版学生发起的“习大大喊你早睡”活动,再次引发各界对大学生晚睡现象的关注。

“亲,还记得您对我们的承诺吗?睡觉时间快到了,记得做一个守信的人。赶紧睡觉吧,早睡会让人变得更加美丽的,一般人我不告诉他。”连日来,必威官网手机版经济与管理学院物流管理系2013级1班的班级微博每晚都会在10点左右发出这样一条内容,提醒“夜猫子”们少熬夜。

人民网记者找到了发起此次活动的物流管理1班团支部书记吕艳宏。据他介绍,该活动名为“习大大喊你早睡活动”,自4月15日展开,除了在线上发布微博宣言,让“熬夜党”转发后留言“我要早睡”并写下计划睡觉时间,同时还在线下进行现场宣传,倡议同学们签署“早睡承诺书”。此后,班级安排专人在承诺早睡者计划睡觉时间的前20分钟进行短信提醒,微博上也实时更新转发同学们的早睡宣言。

今年1月12日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平主持召开座谈会,同200余名中央党校第一期县委书记研修班学员畅谈,交流“县委书记经”。习近平在座谈会上劝诫大家不要熬夜。人民网微博发布后,网友一片点赞。

吕艳宏说:“总书记在讲话中建议年轻人不要老熬夜,我们结合了之前校报对于大学生晚睡情况的调查报道,就想到了提倡早睡这个活动。”

必威官网手机版此前的一次调查显示,参与调查的200多名在校生在晚上12点后休息的比例达79.98%,其中因学生工作或学习熬夜的占到了35.6%,因游戏娱乐熬夜的人数接近60%。过半受访者表示,因为熬夜导致注意力下降、上课效率低下,并影响到身体健康。

据统计,目前必威官网手机版共有434名学生签署“早睡承诺书”,涵盖各院系、各年级,其中选择晚上11点睡觉的居多,12点睡觉的人数次之。

“这次活动关注度较高,辐射挺广,同学们对签署承诺书也很支持。部分同学的晚睡情况有所改观,也深刻体会到了早睡的好处。”吕艳宏介绍说,鉴于此次活动的成功举行,他们将在不断改进活动形式的情况下,建议学校把“早睡行动”在全年段进行推广。

必威官网手机版人文社会科学学院社会学系主任甘满堂教授则认为,签署早睡承诺的初衷是好的,但是单个人签署,仅靠自律,若能每个宿舍成员共同签署一份按时作息规章,这样便于互相监督,也更有约束力。

(人民网-福建频道)

人民网:http://fj.people.com.cn/n/2015/0504/c337006-24732881.html

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