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【成长】时间河,我们如何摆渡?

发布日期: 2011-11-29??? 作者: 本站编辑 ???阅读:

口述:许世梅

整理:蔡凯伟

   

时间如河,转瞬即逝,让我们无法掌控。时间如河,浩渺无垠,让我们茫然不知所措。面对时间安排,你有什么困惑?这次让我们跟随许世梅老师,发现摆渡时间之河的诀窍。我是蔡小菜,期待你的来信(1924543295@qq)。

 

在最近的新生团体训练中,很多新生纷纷讲述自己在时间安排方面的烦恼。很多理工科学生开学初学业很重,有时候会做作业到三四点,焦虑心理应运而生,也有人的时间被社团所占据着,被逼无奈去抄作业,但是最后内心还是充实着愧疚感。

   

反观高中,我们的学习和生活多是老师和父母安排的。但是到了大学,情况大不同了。除了学业之外,还有社团,勤工助学等各种事情等待我们去尝试。这是我们大学初遇到不知合理安排时间的原因之一,除此之外,还有课程上的不适应。坦白讲,大学里很多课程会比高中的高一个水平,思维方式也可能会不同,因此这种不适应导致在写作业时会浪费太多时间,从而牵一发而动全身,影响到其他事情的安排。

  

面对时间安排的问题,我们首先应搞清现状,有些人有着大把的时间不知合理利用,白白浪费了,也有人感觉时间不够用,生活中总是被各种事情充实的,到最后不知道自己做了什么。

   

在我们的观念里,事情的紧急性是我们安排事情的标准,事情要的急我们就会抛弃所有而全力出击。但衡量事物的另一个标准——重要性被我们遗忘了。我们在大学初曾许给自己很多承诺,我要掌握一定的技能,我要改变自己的性格,我要读很多的书,这些都是关乎自我发展的重要方面,但是事情一紧急,这些承诺就被抛之脑后。日积月累,很多事情就慢慢变成了突发事情,让我们焦头烂额,措手不及。

  

其实,利用时间就像走路一样,我们需要找出目标,一步一步来。一个时间安排表是必需的,把自己的事情详细列出,按照计划一件件攻破,这比兵来将挡要轻松得多。很多人都会有完美主义倾向,会把事情做到尽可能完美。但是并不是所有的事情都需要完美,而你也不需要事事完美。就像中国水墨画一样,并不是浓墨才是最好的,只有浓淡相宜才显境界。我们做事情也是一样,有些事情并不需要我们费尽心思,追求完美。有轻有重有取有舍方能轻松驾驭。另外,我们在安排时间表时,要留一些机动时间,这样我们自己的计划才不会被突如其来的事情所打扰到。当然面对突发事情时,我们要学会权衡事情的轻重,另一方面,要学会说不,对于那些不重要的事情勇敢地说不,把和自己无关紧要的事情排除在自己的生活之外。

  

学会了解效率的至高点,在效率最高的时候重点突击,就像有劲的时候走快点,没力气的时候休息下一样,这样会比蛮干有效得多。一般来说,我们效率最高点一般出现在起床后,上午8点到10点,下午6点到8点,还有睡觉前。这些时间点都是效率比较高的。

   

走过一段路后,你也需要停下来,回头看下走过的脚印。按照计划进行一段时间后,我们可以进行一个小结,弄一张饼状图,分析自己时间消耗的比例,根据自己的目标调整。

  

   时间之河,如何摆渡?这是摆在每个大一新生面前的难题,亲爱的新生们,路在脚下,如何行走,还需你亲自上路体验。
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